规则:五人一队，其中一人为队长，候补队员最多7人，但人数可根据组织者增加。比赛分为前场和后场，半场20分钟，半场10分钟。
小篮球比赛的规则是什么？
1、比赛不允许区域防守。
罚球线距篮板4米。
3、比赛没有加时赛。
4.调整篮筐高度和大小。
5.调整比赛时间和休息时间。
6.调整人员替补原则。
五人一队，其中一人为队长，候补队员最多7人，但人数可根据组织者增加。比赛分为前场和后场，半场20分钟，半场10分钟。
比赛结束后，如果两队得分相同，将进行5分钟的延长比赛。如果数字在5分钟后仍然相同，将再次举行5分钟的延长比赛，直到比赛获胜。球放在篮筐里，经裁判批准。
打篮球有哪些注意事项？
掌握合理的技术
青少年朋友应该注意基本技能的训练。突、运、传、防要有板有眼。只有掌握了扎实的基本功，以后打篮球才会得心应手。首先建议做一些轻微的慢跑，然后尽量放松四肢的肌肉。最后，移动手指，直到身体的每个关节不再僵硬。
心理素质，最重要但往往被别人忽视的是心理素质，无论是普通的游戏还是生活中的心理承受能力都非常重要，无论耐力、力量、爆发力有多好，如果心理素质不好，就很难发挥优势。因此，保持良好、平静的心理状态是非常重要的。
