现阶段肺炎疫情早已获得了较为合理的操纵，因而大部分高等院校的体能测试都早已一切正常进行了，一部分处在高危地域的院校体能测试会开展推迟。
大学体测是一年一次吗
大学体测是一年一次来开展的。时间九月一日至十二月三十一日，一般状况下各院校全是十月、十一月开展检测。十二月三十一日是各院校汇报国家数据库的最终截止时间。
大学体测的实际意义
BMI：是身高标准休重是点评身体形状生长发育水准和健康状况及身体均匀度的关键指标值。过低：非常容易导致营养缺乏症。过高：心肌梗塞，血压高，糖尿病患者等疾病产生的概率提升。
慢跑：是一个综合型较为强的健身运动。关键检测肌肉体力。有利于：减肥瘦身，调整情绪，提升 身体素养，改进体脂率，降胆固醇，预防如心脑血管病疾病、心脏疾病、避免 形成血栓等疾病。
100米跑：可综合性体现神经系统全过程的协调能力、身体的灵活性、速率素养等，骨节和肌肉的柔韧度及其肌肉的暴发能量。
肺活量：身体状况越好的人肺活量越大，肺活量是点评身体呼吸道的一个关键指标值。肺活量大的人，给到身体的氧分就越充裕。言谈举止更为强有力，响声更为洪亮。在健身运动，学习过程中，肺活量大的人，不易出現头昏，专注力不集中化等负面信息的要素。可以合理预防吸气类等疾病。
立定跳远：主要是精确测量往前弹跳时腿部肌肉的暴发力。规定腿部与髋骨肌肉融洽迅速用劲，并与上臂的晃动相互配合，精确测量身体的灵巧性。
坐位体前屈：坐位体前屈检测体现的是骨节、肌腱和肌肉等的屈伸性与身体的柔韧度。身体的柔韧度是一个较为形象化体现出身体素养的一个标示。能从一定水平上维持身型。柔软性好的人，一般不易出現挫伤状况。其姿势有利于：提升 肌肉的屈伸性，改进骨节周边皮下组织的特性。
俯卧撑：是点评能量和体力的方式之一。俯卧撑对胃肠作用有很好的积极主动实际效果，如预防严重便秘、痣疮等疾病。对女士则能够预防、医治或减轻一些妇科疾病。此外，能够具有魔鬼身材，反映身体线框，改进免疫功能，减小肚子等积极主动功效，是一项有利于胃肠的健身运动。
引体：关键检测上臂暴发力，引体能够锻练到后背肌肉，是非常少可以锻练到后背肌肉的运动动作之一，在运动健身届有一句话是：初学者练胸，大神练背。常常训练引体则能够改进身型，提升身体线框艺术美，预防如肩颈痛等疾病。
