军训时候都要运动，对于暑假期间长期缺乏运动的同学，一定要注意运动前做下热身运动，避免幅度过大导致拉伤。军训的时候喊得口干舌燥，运动的时候也会脱水，休息的时候一定要注意补水，但是不要运动完马上喝水，要缓一会再喝。新生军训注意事项预防脚起泡在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋，到时再鞋底
军训时候都要运动，对于暑假期间长期缺乏运动的同学，一定要注意运动前做下热身运动，避免幅度过大导致拉伤。军训的时候喊得口干舌燥，运动的时候也会脱水，休息的时候一定要注意补水，但是不要运动完马上喝水，要缓一会再喝。新生军训注意事项预防脚起泡在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋，到时再鞋底
