在英语听力训练中，你可以先完整地听真正的问题听力，然后从头到尾再听几次。你必须理解大意。你可以一句一句地听，一句一句地停下来，找出单词的意思和句子的结构，然后听下一句话，等等。
高考英语听力做题的方法
1.做英语听力题要注意心态稳定，不要急躁。试卷发出后，要快速浏览，充分利用听录音前的时间和听各段对话之间的停顿时间，快速略读问题和选项，预测短文或对话可能涉及的内容，这样才能有针对性，有重点，也就是带着问题听。同时，我们也应该注意英语听力选项中的一些干扰，比如问这段话的场景，但告诉你一些地方，这需要我们看到主题，消除干扰。
2.集中精力，跟上说话人的想法，边听边理解，边记录，边推测，边选择，快速反应。克服犹豫不决的问题，快速回答自己确定的英语听力问题，在听信息的基础上消除不确定的问题，优化处理。如果不能回答，立即暂时搁置，准备听新的英语听力问题。注意重复的单词，它们通常会给你一些线索，并帮助你回忆起你在主题中听到的名字和事情。
3.目前，对高考英语听力测试中大多数短篇文章的理解都是叙事或演讲稿，因此在听录音时，我们应该注意理解每个句子的意思和内涵，注意捕捉文章中涉及的人物、事件、时间、地点、原因、方法、程度、数字、选择等，以便检查答案。我们应该全面掌握整个英语听力故事，避免只停留在文字上，而忽略内容的实际意义或目的。
4.注意听英语听力短文的第一句和第一段。文章的开头和第一段往往是对短文内容的总结，如演讲目的、主要内容、作者、论点、故事发生的时间、地点和原因。
如何复习高考英语听力？
技术性地扩大词汇量。听力没有词汇只能称为听力，不能称为理解，听力是指听英语意思的能力。这必然与词汇有很大关系，可以说没有词汇就没有英语听力能力。听力练习者面临的第一个问题是解决词汇问题。在扩大词汇量时，要注意记忆曲线的特点，熟练地扩大词汇量，复习旧词汇，牢牢记住单词。
2.掌握语法有助于提高听力。提高英语听力是一项全面的工程。认为拥有大量单词并具有听力能力是不现实的。除了掌握词汇，我们还应该掌握语法知识。只有掌握语法，我们才能掌握句子结构。只有当句子结构清晰时，我们才能知道如何准确翻译。
