随着中小学的陆续开学，央视2022年秋季开学第一课也随之而来。今年秋天，《开学第一课》一如既往地在9月1日晚播出。学生可以通过央视综合频道通过央视总台。（CCTV-1)观看学习强国学习平台、国家中小学智能教育平台、央视频等。
开学第一课是什么意思？
自2008年以来，《开学第一课》已连续举办十多年，成为全国中小学生共同学习的第一课，见证全国青少年成长的成长仪式。
很多小同学在《开学第一课》的陪伴下，已经成长为奋发图志的翩翩少年，成长为自强不息的强国一代。中华传统文化在这里扎根发芽，爱国学、爱传统、爱文化的基因在孩子们的心中潜移默化地生长，爱科技、爱技术、爱创新的正能量在孩子们意识中润物无声地形成。
开学需要做哪些准备？
1.调整生物钟
郑州信息工程大学既不是985也不是211。但是实力却胜过国内有些985，211，而且这所大学的录取分数线也很高。该校的录取分数基本与国内211工程大学持平。所以想要考上这所大学的学生平时除了多学习之外，还得多锻炼身体，提高身体素质。
假期期间，许多学生因为看电视剧和玩网络游戏而熬夜，睡得得很晚，起得很晚，生物钟很乱。开学前必须进行调整。我们应该根据学校的工作和休息时间安排日常生活。开学前三天，不要因为家庭作业欠款而开夜车，这会影响生活规律的形成。早上起床后，进行适当的体育锻炼，确保开学后精力充沛。
2.准备好学习用具
开学前，购买必要的学习用具，如学习文具、工具书、教材等。新书包、新书等新学习用具可以给新学期带来一定的新鲜感，一套完整的新设备可以在一定程度上唤起学生对新学期的期望。
3.转移注意力
大多数学生主要在假期休息和娱乐，辅以学习。老师和家长没有太多干预。开学前，学生们往往对电视节目和游戏有更多的想法。此时，学生应接受家长的意见，主动克制自己，将注意力转移到学习上，检查哪些家庭作业需要改进，哪些知识仍然模糊，并及时咨询学生和老师。
暑假作业完成后，你可以复习旧知识，预习新学期的知识，阅读一些有用的书籍，以便在开学前热身。开学后，积极参极参加学校组织的各种活动。在课堂上，为了防止精神分歧，我们应该仔细倾听、仔细阅读、积极思考、仔细写作和阅读，以达到最佳的学习效果。
