大学体测并并不是一次成绩就决策的，要是学生们大学四年的体能测试成绩在50分之上就可以成功大学毕业的。因而体育文化成绩较弱的学员在高校期内要留意锻练，全方位提高自己的体能测试成绩。
大学体测成绩确实及不上格应当该怎么办
一般状况下，学生在体能测试中“豁出去老命”也不过关的不在少数。实际上确实不过关都没有啥大的危害，可是会记到档案资料之中，不容易危害大学毕业及学士学位证书的获得。
1、第一：体能测试是高校体能考评的一项，会记到高校成绩，没成绩及格也危害并不大。
2、第二：体能测试非常简单，没事儿多去体育场跑步，煅炼，提升一下体能。
3、第三：问一问体育教师或是教导主任、系院领导干部，看一下有木有填补体能的方法。
学生怎样提高自己的体能水准
最先，要培养优良的饮食起居习惯性，例如早起早睡、饮食搭配有节。次之，便是要提升体育锻炼，例如慢跑、体育运动这些。必须留意的是，在开展体育锻炼的情况下，还要秉着由浅入深，秉持一定的规律性开展。这儿必须注重的是，体育锻炼要想造成实际效果务必保证坚持不懈，切勿3分钟激情或一曝十寒。
