统一训练的最佳年龄是在12岁之前。三岁是儿童感觉能力快速发展的时期。此时，感觉整合训练可以防止儿童感觉整合障碍。三到六岁是最好的纠正期，可以提高注意力。七到十二岁是感觉整合训练的补偿期。
感觉训练的最佳年龄是多少？
3-6岁被称为改善感觉整合障碍的黄金时期，也是感觉整合训练的最佳年龄。因为此时婴儿神经系统的发育已经初步改善，在人际交往和团体活动中逐渐有了自己的认知，可以学习样本，是模仿和言行的最佳时期。
在此期间，儿童的感觉整合能力有一定的基础，感觉整合训练的类别也大大提高。培训效果将特别明显，给予儿童专业和有针对性的培训，有利于儿童语言、智力和运动的高度发展。
7-13岁是矫正感觉统合失调的有效期。在错过了感觉训练的最佳年龄后，孩子们有了一些更复杂的心理和行为反应。孩子13岁以上，进入青春期后，身体发育基本定型。在13岁之前，通过专业的感官训练很容易纠正，一旦超过这个年龄，就很难改变，这将影响孩子的生活。因此，在此期间，要抓住最后的机会，为孩子们打好最后的翻身仗。
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感觉训练不是提高运动技能，而是为孩子奠定坚实的学习基础，感觉障碍的表现不会随着年龄的增长而逐渐消失，所以父母必须尽快防止孩子感觉障碍，即使感觉障碍，也要掌握关键时期，尽快干预纠正。
感觉训练有什么好处？
首先，感官课程对培养孩子的注意力有很大的好处。感觉课程做得好的孩子会有更好的注意力和持久性。当然，正常的孩子会上更多的感觉课，他们的注意力和持久性也会提高。
其次，它对儿童的协调能力有很大的帮助。在日常生活中，身体协调和手眼协调非常重要。父母非常关心孩子的运动能力是否很好，孩子是否会笨手笨脚！这对孩子的生活也很重要。
第三，感官课程还将设计许多团队合作游戏，这对儿童的社会行为非常有益，使儿童能够更好地适应未来的生活。
因此，儿童进行一些感觉课程对儿童非常有帮助。
