距离2023年高考还有154天。2023年高考时间从6月7日开始。有些地区的高考时间是3天或4天。面对高考，说没有压力是不现实的。但是压力太大显然对高考不好，所以考生要注意采取适当的方式减轻压力。
距离2023年高考还有多少天？
2023年高考时间:6月7日，星期三(桂毛年)4月20日。考试时间为6月7日至8日(部分地区高考时间为3天或4天)
距2023年高考还有154天。
高考要注意给自己减压。比如课余时间听音乐，对减压非常有效。音乐要选择舒缓优美的轻乐，让人暂时处于无私的境界，从而达到放松的效果。另外，不管你学习有多忙，都要抽出时间参加体育运动！运动时间不要太长，课间十分钟要好好利用。伸展四肢，深呼吸新鲜空气，既能减压，又能提高学习效率。
建议准备2023年高考
1.加强与教师的联系
如果你在这段时间里没有很好地与老师沟通，你就没有机会再联系老师了。考生和孩子相处的时间比父母长，对孩子的理解可能更清楚。与教师沟通主要是了解孩子在学校的表现，无论是学习还是与同学相处，是否有恋爱的趋势，是否有焦虑的表现等，如果有心理问题必须第一次发现和处理，清除高考的障碍。
2.高考前认真对待模拟考试
从现在开始，考试前三轮模拟考试即将开始。不要认为这只是一个模拟考试而不注意！通过模拟考试，我们可以发现现阶段考生还存在哪些问题，有哪些缺点，或者有时间尽快补救。尤其是一模考试，是第一次训练，考试成绩是很好的信息反馈。因为还有两个月的时间来解决考试中发现的问题。当你等到第二个模型时，你可以看看这些短板是否已经被弥补了。到了三模，就是磨练考场的适应性，不紧张，不害怕，给自己面对高考的自信心。
3.高考期间，家长应适度配合
家长不配合孩子高考是不可能的，但关键是要把握好配合。高考的孩子都处于青春期，逆反心理处于高峰期。如果家长不注意说话，会引起孩子的负面情绪，影响学习。我的建议是让孩子觉得父母关心他，但也有一定的距离感。不要每天说话，也不要问任何细节，简单地解释重要的事情。常说距离产生美是有道理的，也很适合教育青春期的孩子。
