最好从8岁到12岁开始学习，最多不超过12岁于最高水平应该是25-30岁，这是职业球员的巅峰。
台球最好的年龄是多少？
5岁-12岁
这一阶段是培养儿童的关键时期。在这一时期，最大限度地发展儿童的智力，塑造儿童更好的特征，养成终身受益的好习惯是非常重要的。台球可以给这一时期的孩子们很大的帮助。
能培养专注力，培养独立思维能力，预防近视，预防多动症，有效提高学习成绩。
在《海底两万里》中，尼摩船长的结局是尼摩船长制造了鹦鹉螺号潜艇，并驾驶着潜艇从南极到北极，从太平洋到大西洋，他几乎去过了海洋上的每一个角落。最后，尼摩船长和鹦鹉螺号潜艇一起沉到海底了，他在临终之前将遗产留给了六个年轻人。海底两万里尼摩船长的结局是什么尼摩船长利用鹦鹉螺潜艇袭击了侵略自己祖国的英国侵略
成年人都知道一个道理，那就是成功和专注是一个人必不可少的品质。然而，孩子往往很难有很强的专注力，而那些从小就专注于普通人的孩子往往成为人们口中的天才。
碰巧台球最需要的是注意力。打台球可以让这个年龄段的孩子潜移默化地增强注意力，提高注意力，预防多动症。
学台球有什么好处？
1、台球是一项高智商的运动，需要持续思考和预测整个情况，需要准确的计算，需要良好的布局，整个过程整合数学、力学等知识，可以锻炼大脑思维；
2.台球带来的不仅仅是身体的局部运动和运动，还有全身的协调能力。每次打球，眼睛、颈椎和肩膀都需要与上肢、腰部和下肢协调。经常参加这项运动不仅可以提高眼力，还可以提高自身的协调性和控制身体关节的能力；
3.打球的标准姿势不仅让女性曲线看起来挺直优雅，还能锻炼腰部、臀部和手臂，让这三部分更加完美；
4.作为绅士运动，台球的环境、服装、行为和礼仪体现了高贵典雅的风格。打台球可以培养一个人的气质，展现优雅推杆之间的风格。台球会让人克服浮躁，学会冷静，控制情绪起伏，养成良好的习惯。
