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一般来说休闲体育指大家在闲暇时间以增进身体健康，丰富多彩和造就生活乐趣，自我完善为目地的身体锻炼主题活动。特性是具备开放度、观念性、非功利性和自觉性等。对增进身心健康、强健体魄，预防传染病与康复治疗，提升 人文素养与精神文明建设基本建设，丰富多彩生活內容与提升人际交往，及其推动人的社会性与个性化产生等都是有关键实际意义和功效。
休闲体育学关键课程内容：休闲体育概论、体育社会心理学、旅游学概论、体育运动、新式户外运动、体育网络营销、康乐体育服务项目与管理方法、运动生理学、教育学心理学。
